Huidverzorging voor mannen van in de dertig. Onze huid jong houden en er gezond uitzien is meer dan alleen een kwestie van houding. In elk stadium verandert ons lichaam en er zijn geen uitzonderingen op ons gezicht. Integendeel, aangezien dit gebied het meest blootgesteld is van ons lichaam en het gebied met de grootste mobiliteit, wordt het het meest beïnvloed door het verstrijken van de tijd.

 

Voor elk decennium dat we bereiken, verliest onze huid specifieke eigenschappen. Beginnend met de afname van collageen- en elastinereserves, die verantwoordelijk zijn voor de elasticiteit, stevigheid en flexibiliteit van de huid, die begint te accentueren wanneer we in de dertig zijn.

 

Hoewel deze tekenen inderdaad beter zichtbaar zijn wanneer we dichter bij de 40 komen. Een goede verzorging vanaf begin dertig is dus van vitaal belang om er fantastisch uit te zien en zonder extreme veranderingen aan uw huid in de loop van de tijd.

 

Daarom is het doel van huidverzorging het zoveel mogelijk voorkomen en vertragen van veroudering veroorzaakt door de dingen die we hierboven noemden, waaronder expressielijnen, rimpels, vlekken en gebrek aan helderheid. Daarom gaan we het vandaag hebben over de zorg die je vanaf nu zou moeten krijgen als je in de dertig bent. Allemaal om de klok een beetje te vertragen en een benijdenswaardige teint te hebben.

 

Het belang van huidverzorging voor mannen boven de 30

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Man met crème op zijn gezichtBij het bereiken van de 30 begint de mannenhuid te veranderen, wat op weg is naar veroudering dankzij het verlies van elasticiteit en pigmentatieveranderingen als gevolg van misbruik van de zon en blootstelling zonder zonnebrandcrème. Evenzo wordt de testosteronproductie verminderd, wat slapheid en een lager talgniveau veroorzaakt, wat zich vertaalt in droogheid.

 

De huid van mannen en vrouwen is verschillend. Hoewel de mannenhuid inderdaad dikker is, is het ook een feit dat de afbraak van collageen bij mannen constant is. Bij vrouwen wordt dit geaccentueerd door de komst van de menopauze.

 

Andere problemen die worden veroorzaakt door leeftijd en door man zijn, zijn dat de follikels meer verwijden en door de effecten van testosteron wordt er meer talg geproduceerd. Dit verhoogt de neiging om aan acne te lijden, nog een reden om specifieke zorg op te nemen en te voorkomen dat de laatste hoofdpijn wordt op 30-jarige leeftijd.

 

Basis huidverzorgingsroutine voor mannen boven de 30

 

Elke routine op elke leeftijd vereist essentiële of verplichte stappen die niet mogen worden vervangen of overgeslagen. Omdat een deel van het succes van alle huidverzorging daarop is gericht.

 

Dit zijn de noodzakelijke acties om uw routine te starten:

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Man die zijn gezicht wast

  • Reiniging

 

Het wordt twee keer per dag gedaan met een reinigingsmiddel dat geschikt is voor uw huidtype en specifieke behoeften (vette huid, acne, droge, gevoelige huid, enz.).

 

Je moet je huid ’s ochtends reinigen als je opstaat of een bad neemt voordat je naar buiten gaat om producten die de avond ervoor zijn aangebracht, evenals vet en onzuiverheden te verwijderen.

 

En ’s avonds, voor het slapengaan, om de resten van de dag, vuil en bacteriën te verwijderen en je huid voor te bereiden op de producten die je dan moet aanbrengen.

 

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Man die crème op zijn gezicht smeert

  • Hydratatie

 

Een gehydrateerde huid is de sleutel tot het voorkomen van veroudering en het ontstaan ​​van expressielijntjes.

 

Hiervoor is het noodzakelijk om een ​​crème in uw dagelijkse routine op te nemen die helpt het natuurlijke vochtgehalte van uw huid te behouden.

 

Het is essentieel dat degene die je overdag gebruikt FPS bevat en zo voorkomt dat UV-stralen je gezicht beschadigen.

 

Zorg ervoor dat de crème die voor de dag wordt gekozen, lichter van structuur is dan die voor de nacht.

 

  • Zonnescherm

 

Het zou wel eens het meest cruciale product in je routine kunnen zijn, omdat niets wat je doet de moeite waard is zonder. UV-stralen zijn de belangrijkste vijanden van de huid.

 

Naast de mogelijkheid om aan ziekten te lijden, zijn ze verantwoordelijk voor vlekken en veroudering. Het is dus essentieel om zonnebrandcrème aan te brengen zodra u klaar bent met uw routine, zelfs als u het grootste deel van de dag op kantoor of thuis met kunstlicht doorbrengt.

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Afschilfering

  • Afschilfering

 

Afschilfering is een techniek waarbij we handmatig, samen met een gespecialiseerd of chemisch product, de onzuiverheden die in de huid aanwezig zijn, evenals dode cellen verwijderen. Dit maakt plaats voor een teint met een frisse uitstraling, zacht aanvoelend en glanzend, en helpt ook om uitbraken te voorkomen door vuil te verwijderen.

 

Als je de traditionele weg kiest, kies dan voor producten die niet agressief zijn en die je huid niet scrubben maar zacht kunnen werken. Als u de voorkeur geeft aan chemische exfoliatie, sterk aanbevolen in geval van acne, vlekken en vlekken op de huid, zijn die met salicylzuur het meest geschikt. Ja, het moet ’s avonds worden aangebracht en de volgende ochtend worden verwijderd.

 

U kunt deze stap maximaal 2 keer per week doen om irritatie of beschadiging van de huid te voorkomen.

 

Wat moet er in een huidverzorgingsroutine voor mannen boven de 30 worden opgenomen?

 

We noemden de basis al in de routine. Er zijn echter meer producten of stappen die u kunt opnemen en uitvoeren als u verder wilt gaan of als u een extra goed nodig heeft om onder andere acne en puistjes te behandelen.

 

Met dit soort geavanceerdere routines zorg je ervoor dat je huid er prachtig en vooral gezond uitziet.

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Toner

  • Toner

 

Over toners zijn er tegenstrijdige meningen. Sommigen beweren dat het gebruik ervan niet veel uitmaakt, terwijl velen beweren significante veranderingen te hebben opgemerkt bij regelmatig gebruik.

 

Veel van deze worden aanbevolen als een manier om de huid voor te bereiden op de rest van de producten die na het reinigen worden aangebracht.

 

En brengt ook de pH in evenwicht en vermindert het vettige uiterlijk, dus het is aan jou of je het al dan niet in je routine gebruikt.

 

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Afschilfering

  • Oogcontour

 

We raden ten zeerste aan om dit product in uw huidverzorgingsroutine op te nemen, aangezien dit gebied erg delicaat en fijn is.

 

Wanneer het zijn stevigheid en dikte verliest, begin je de tekenen van donkere kringen, kraaienpootjes en donkere gebieden meer geaccentueerd op te merken.

 

Deze speciale crèmes voor dit gebied helpen je om het gehydrateerd te houden, te versterken en ook, afhankelijk van de ingrediënten, je look te verlichten en je er wakker uit te laten zien. Je kunt het ’s ochtends en ’s avonds aanbrengen.

 

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Maskers

  • Maskers

 

In de cosmeticawereld is er voor iedereen een masker. Ja, er is een grote verscheidenheid aan maskeropties om aan allerlei behoeften te voldoen. De meest voorkomende zijn degenen die werken om het vettige uiterlijk te verminderen of talg te reguleren en zijn meestal gemaakt van klei of geactiveerde houtskool.

 

Ze staan ​​bekend als diepreinigende maskers omdat ze de poriën binnendringen, ze reinigen en vuil verwijderen, waardoor de huid er schoon uitziet. Aan de andere kant zijn vochtinbrengende crèmes de andere meest gewilde optie, omdat ze ervoor zorgen dat ze de huid binnendringen en hun ingrediënten de vermoeide, doffe of droge huid doen herleven.

 

Breng het masker van uw voorkeur twee keer per week aan.

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Serums

  • Serums

 

Een ander product dat de afgelopen jaren een hoge vlucht heeft genomen, is het serum. We hebben er ook een voor elk huidtype en specifieke behoeften.

 

De meest gebruikte is hyaluronzuur, vochtinbrengende crème bij uitstek, en de huidige favoriet om de huid te gaan verzorgen tegen de tekenen van veroudering.

 

De serums worden aangebracht na het reinigen en voor de moisturizer. In het geval van hyaluronzuur wordt het zowel overdag als ’s nachts gebruikt. Andere serums zijn echter alleen voor een bepaalde tijd.

 

 

Meest gebruikte ingrediënten in huidverzorging voor mannen boven de 30

 

We hebben al vermeld dat een veel voorkomend product in een huidverzorgingsroutine serums zijn, die verschillende ingrediënten kunnen bevatten om verschillende huidbehoeften te behandelen.

 

Deze actieve ingrediënten of concentraten zijn de focus van de huidverzorging geworden.

 

Omdat het onder andere geconcentreerde vitamines, zuren en mineralen zijn, werken deze directer en diepgaander en helpen ze de huid te krijgen wat ze nodig heeft. Om deze reden zullen we de meest voorkomende serums noemen en welke functies ze vervullen.

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Retinol

  • Retinol

 

Dit derivaat van vitamine A is het beste bestanddeel om veroudering tegen te gaan en om acne te bestrijden. Het wordt alleen ’s nachts gebruikt en in combinatie met hyaluronzuur heb je een krachtig wapen tegen rimpels.

 

  • Vitamine C

 

Het wordt gebruikt om helderheid aan het gezicht te geven, verkleuring en hyperpigmentatie te helpen verminderen en uniformiteit in de huid te verkrijgen. Het kan niet met alle zuren of serums worden gemengd, dus u moet dit van tevoren controleren. Het wordt eenmaal per dag gebruikt. En het wordt vaak ascorbinezuur genoemd, de zuiverste vorm van vitamine C.

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Niacinamida

  • Niacinamide

 

Het is een van de meest gewilde ingrediënten, dankzij de talgregulerende en ontstekingsremmende eigenschappen die acne bestrijden en verminderen en donkere vlekken en hyperpigmentatie kunnen helpen verlichten.

 

  • Alfa Hydroxy Zuren

 

Alfahydroxyzuren (AHA) zijn in water oplosbare moleculen die werken door de huid te exfoliëren om dode cellen, vlekken en andere soorten onvolkomenheden te verwijderen en het verschijnen van rimpels, gebrek aan elasticiteit en verlies van stevigheid tegen te gaan door een epidermale transformatie te produceren en de huidkwaliteit verbeteren.

 

Dit zijn de componenten die we noemden als chemische exfolianten, de meest voorkomende zijn glycolzuur en melkzuur, die deze vele voordelen voor uw huid opleveren. Uiteraard moet dit product ’s nachts en maximaal twee keer per week worden aangebracht.

 

Vazol - Huidverzorging voor mannen van in de dertig - Beta hydroxyzuur

  • Beta-hydroxyzuur

 

Het bèta-hydroxyzuur (BHA) bij uitstek is salicylzuur, het belangrijkste ingrediënt om acne en overtollig talg te bestrijden. Het is dus normaal om het te vinden in producten die voor dit doel zijn bedoeld.

 

  • Collageen

 

Het is een eiwit dat door ons lichaam wordt geproduceerd en dat verantwoordelijk is voor de ondersteuning van de vezels van de lederhuid. Na verloop van tijd neemt de productie ervan af, en dat is wanneer onder andere problemen met een slappe huid, verlies van helderheid en expressielijnen verschijnen.

 

Op deze manier is het belang van het consumeren ervan en het gebruik van producten die dit ingrediënt bevatten zo relevant voor het lichaam dat we kunnen herstellen wat verloren is gegaan en ons gezicht een weelderiger en levendiger uiterlijk kunnen geven.

 

Huidverzorging is een onderwerp dat geen leeftijd heeft. Vanaf 20 jaar wordt aanbevolen om met een basisroutine te beginnen, die naarmate we ouder worden, moet worden verdiept. U moet dus niet beknibbelen op producten en routines, want alles wat u vandaag voor uw huid doet, zal u de komende jaren ten goede komen.